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産後の体型が気になって、エステで妊娠前の身体に戻したいと考えているママも多いのではないでしょうか?

ただ、産後痩身エステはどこがいいのかや授乳中でもOKなのかどうかが気になりますよね?

ここでは、産後ダイエットにおすすめのエステ産後エステの開始時期授乳中のエステがOKかどうかについてお伝えします。

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産後ダイエットにエステが良い理由

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産後ダイエットを成功させる方法としてエステがあります。

産後エステは、出産後にダラリとしてしまったお腹や太ももの脂肪やたるみ、妊娠線を徹底的にケアできるという点で人気です。

お腹周りの伸びた皮膚や、お尻のたるみ、脚のむくみなど、広範囲を自分でケアするとなると結構難しいですよね?

エステなら、寝ているだけでたるんだ部分を集中的に引き締めてくれるので効果的にダイエットができます。

また、自分では対処できない脂肪細胞まで直接アプローチできるので、短期間で理想の体型に近づくことができます。

さらに、エステにはリラクゼーション効果があり、産後のうつやイライラ解消にも良いといわれています。

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おすすめの産後エステはここ!

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産後エステを選ぶ上で大切になるのが次の3つのポイントです。

● カウンセラーがしっかり相談にのってくれる

● 産後にたるみやすい箇所を集中的にケアしてくれるコースがある

● コスパが良い

産後は身体の回復など不安要素が多いので、悩みをしっかり聞いて相談にのってもらえるところがいいですよね?

また、産後はお腹周りや太ももなどカラダの中心部分がたるみやすいので、この部分を集中的にケアしてくれるコースがあると効率よくダイエットができます。

さらに、産後は赤ちゃん用品などでお金がいるのでできるだけコスパのいいエステを選びたいところ。

そうなると、信頼できるエステティシャンがいて、メニューが豊富に揃っている大手のエステがおすすめです☆

ここでは、産後のエステにオススメのエステサロンを3つご紹介します。

たかの友梨

エステサロンの老舗として知られている「たかの友梨」。

カウンセラーが丁寧で、ダイエットメニューも豊富に揃っています。

トリプルアタックコースは産後に最も気になるお腹を中心にケアしてくれるので、産後ママにはありがたい!

効果が高いといわれているキャビテーションも含まれているためお得です。

体験コースも気軽に受けれますよ♪

>>トリプルアタック♪たかの友梨♪はこちら

メディカルエステ「シーズラボ」

化粧品会社のドクターシーラボグループが運営しているメディカルエステサロン。

メディカルというだけあり、医師が厳選したマシーンを採用したメニューが豊富。

肥満遺伝子検査がメニューにあるため、自分に合ったダイエットメニューを選べます。

スリムビューティーハウス

スリムビューティハウス

東洋美容を取り入れた施術を行っている「スリムビューティハウス」。

骨盤矯正をメインとした痩身ダイエット方法を採用していて、骨盤の歪みを治し代謝の良いカラダへと導いてくれます。

また、骨盤ダイエットとキャビテーションを組み合わせたオリジナルメニューがあるのも特徴です。

ここまで3つのエステをご紹介しましたが、体験コースを試してみて自分に合ったサロンを選ぶことをおすすめします。

>>スリムビューティハウス★骨盤ダイエットはこちら

授乳中でもOK?出産後のエステはいつから?

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出産後はお腹や太もものたるみが気になって一刻も早くダイエットがしたいですよね?

ただ、身体の回復を考えると無理は禁物!

無理なく安心してエステを受けることができるのは産後1年後だといわれています。

ダイエット自体は、産後の1ヶ月検診で主治医に聞いて問題がないという判断がおりれば行っても良いでしょう。

ただ、エステとなると施術する側にも責任がありますので、一般的にはエステの申し込みの際に産後1年経っているかどうかの確認をされます。

産後1年以上経っても授乳を続けているママの場合は授乳を終了してから申し込めるようになります。

痩せても健康を害したり、母乳が止まってしまっては意味がないので、しっかり身体が回復し、授乳が終了してからエステに通いましょう!

その方が気持ち的にも安心ですし、効率よく痩せることができますよ☆

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人気!産後にエステプレゼントはいかが?

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産後ママにとってエステは最高のプレゼントではないでしょうか?

わたしも主人から産後のエステプレゼントをいただきましたが、とっても嬉しかったです。

女性は男性が思っている以上に産後の身体の変化にショックを受けていますし、ママになってもキレイでいたいと思うもの。

自分への自信を取り戻すためにも、また産後の生活を気持ちよく過ごすためにもエステはとても役に立つのです。

また、エステにはリラックス効果もあるので、産後のうつやイライラを解消する効果もあります。

エステが息抜きになり精神が安定するので、夫婦関係がギクシャクするのも防げます。

ママがハッピーに過ごせるよう、そして家族みんなが笑顔でいられるようエステを活用してみてはいかがでしょうか^^

【関連記事】【託児所あり】産後ダイエット成功させる☆産後ダイエット方法

まとめ

出産後のエステは産後1年経ってからが目安です。

授乳中のママは、授乳を終了してからエステを始めましょう。

産後エステはダイエット効果があるだけでなく、リラックス効果もあります。

カラダとココロを軽くして、産後の生活を楽しんでいけたらいいですね♪